Istituto per lo sviluppo dell'autoconsapevolezza

IL TAO DELLA FELICITA'

Percorso
del Metodo Self

Il Tao della felicità


Solo chi ha gustato la libertà,
può capire il desiderio di trovare dovunque analogia con essa,
di estenderla a tutto l'universo.
Chi non perviene alla filosofia per questa via,
segue gli altri e fa semplicemente ciò che essi fanno;
senza sentire perché lo fanno.

(F.W.J. Schelling)

Essere o avere, cosa è necessario per essere felici? Potremmo rispondere entrambi, sarebbe stupido demonizzare l’avere, ma altrettanto puerile pensare che basti possedere per essere felici.
La felicità è uno stato di serenità, di appagamento e di soddisfazione che per realizzarsi ha bisogno di un centro, di una essenza propria, di una stabilità nel cambiamento continuo degli eventi.

Vi proponiamo un Tao, un percorso, per trovare la vostra via. Far luce e comprendere cosa vi rende infelici, imparare che è necessario costruirsi una propria casa e starvi bene con se stessi e da qui partire per esplorare l’esterno e iniziare a creare in armonia con ciò che vi circonda.
Un Tao per costruire una potente ancora che vi permetta di esplorare i meravigliosi stimoli che il flusso tempestoso della vita offre, senza essere sbalzati via ad ogni sasso che si incontra per strada.

Il percorso è strutturato in 6 incontri. L’ultimo è tenuto da Sauro Tronconi, i primi sono tenuti da un Istruttore Espande.



Queste le tematiche degli incontri:

* Faccio luce nella mia vita
Dove sono? Cosa mi manca per essere soddisfatto? Cosa ritengo fondamentale per la mia vita? Cosa faccio concretamente per ottenere ciò che è importante? Il primo passo è far luce: comprendere cosa significa per me essere felice.

* Vedo me stesso
Se inizio a fare chiarezza, comincio a vedere anche me stesso. Vedersi significa imparare ad osservarsi senza interventi (giudizio, senso di colpa, inadeguatezza, fallimento o, al contrario, esaltazioni egoiche).

* Cambio la mia esistenza con azioni reali
Posso iniziare a costruire la mia casa e compiere azioni reali, non in base all’ideologia, ma a ciò che sono veramente. Questo mi permette di stare a mio agio con me stesso e sono pronto per relazionarmi con l’esterno.

* Do una direzione alla mia vita
Soddisfazione e piacere. Le soddisfazioni dell’ego e le soddisfazioni interiori. Il piacere e la soddisfazione diventano tutt’uno. Imparo a non imitare la felicità altrui e trovo la mia strada.

* Costruisco la mia stabilità nel cambiamento degli eventi
Agisco per essere felice, imparando ad unire interno ed esterno, le azioni interiori con quelle esteriori. Prendo fiducia. Recupero la mia intuizione per incrementare la mia forza e costruire qualcosa di duraturo.



I seminari di fine corso con SAURO TRONCONI:

LA STRAORDINARIA STORIA DELLA TUA VITA
Ogni vita contiene in sé elementi unici che ne fanno una incredibile ricchezza, ma molti di noi preferiscono guardare altrove attratti da immagini illusorie di vite vissute da altri.
La vita di ognuno di noi è straordinaria, cominciare a leggerla e a viverla coscientemente ci fa divenire saggi, ci apre alle nostre opportunità. Perché è chiaro che non puoi cogliere le opportunità riservate agli altri, ognuno deve cogliere le sue!
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OLTRE I CONFINI DELLA PAURA
La paura genera confini, limiti, blocchi. Genera chiusura, ristrettezza mentale e fisica, incapacità di relazionarsi e percepire il piacere e la pienezza di vita. Superare i confini della paura significa quindi aprire mente e cuore a quelle emozioni che portano a percepire la felicità.
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