Istituto per lo sviluppo dell'autoconsapevolezza

L'arte della memoria

Percorso
del Metodo Self

L'arte della memoria

Possiamo affermare che senza memoria non esiste la vita. Allo stesso modo, possiamo affermare che una buona memoria ci aiuta in ogni aspetto della vita.
Ma cosa significa avere memoria? Ricordare tutti i numeri di telefono oppure i santi del calendario?
La vera memoria ci consente di avere emozioni ed elaborarle attraverso la nostra esperienza vissuta, avere sentimenti e idee nuovi e decodificare il presente. Una memoria che, reperita attraverso la coscienza, permette l’azione consapevole e la scelta “giusta” per noi, collegando intuitivamente tutte le informazioni che abbiamo a disposizione.

Il percorso è strutturato in 7-8 incontri. L’ultimo è tenuto da Sauro Tronconi, i primi sono tenuti da un Istruttore Espande.



Queste le tematiche degli incontri:

* Impressioni, emozioni e memoria
Una sperimentazione pratica di come avviene il nostro processo di memorizzazione e quanta importanza ha lo stato in cui siamo per “selezionare” l’evento da memorizzare e come possiamo incrementare la nostra memoria.

* Imparare a ricordare: l’apprendimento
Apprendere significa non solo memorizzare, ma stabilire collegamenti e legami fra informazioni che ci arrivano dall’esterno e informazioni già memorizzate.

* Memoria del sogno, memoria della realtĂ 
Cosa ricordiamo quando viviamo nel sogno e nell’illusione? E cosa significherà accedere a quel ricordo quando ci servirà? La memoria utile sarà possibile solo in uno stato vigile e cosciente quanto più sia possibile.

* Ricordare attraverso i sensi
Un odore, un sapore, un colore, un suono, il tocco leggero o rude: ricordare attraverso i nostri sensi permette alla memoria di non restare un processo mentale, ma coinvolge allo stesso modo il nostro corpo.

* Intelligenza e memoria
La nostra intelligenza è la capacità di collegare le informazioni per poter agire al meglio nella nostra vita. Ma perché posiamo collegare le informazioni in maniera intuitiva abbiamo bisogno di accedere in maniera rapida a ciò che conosciamo e ad averne chiarezza.

* Il presente: fra passato e futuro
Il presente è l’unico momento reale della nostra esistenza, è l’unico che stiamo vivendo. Perché questo presente sia fervido e vivo, e ci possa permettere di pensare concretamente al nostro futuro abbiamo bisogno che la memoria ci fornisca tutta la ricchezza del nostro passato.



I seminari di fine corso con SAURO TRONCONI:

MEMORIA EMOZIONALE: DAGLI ARCHETIPI AI SIMBOLI
Fin dai tempi antichi l’uomo ha usato archetipi e simboli per trasmettere la propria conoscenza. Attraverso essi l’uomo può accedere ad una memoria molto più ampia di quella della sua sola esistenza: quella dell’intero universo.
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MEMORIA: L'ANTICA SAPIENZA DELL'UOMO
Un seminario che serve, non a “ritrovare” la memoria, ma a costruire e applicare quegli strumenti utili a ricordare e ad essere sempre più presenti e consapevoli. Una memoria che gli antichi non distinguevano dall’intelligere e dal sapere. Un lavoro ove ritrovare i linguaggi “asciutti” e chiari che ci permettono di comunicare a noi stessi attraverso le esperienze fatte e a trattenerne la saggezza.