Quante volte ci è capitato di incontrare persone intelligentissime nello studio o nella loro professione, ma che incontrano grosse difficoltà nella vita familiare o di relazione! Ma allora cosa significa essere intelligenti?
L’intelligenza che presiede i settori decisivi dell’esistenza è una complessa miscela di empatia, intuizione, perspicacia, attenzione a se stessi e agli altri, capacità di agire al momento opportuno, conoscere se stessi e le proprie emozioni.
E’ l’intelligenza emotiva. Un’intelligenza pratica che, calata nella vita di tutti i giorni, ci aiuta ad affrontare e vivere bene un mondo sempre più difficile. Un’intelligenza che spinge alla ricerca dei benefici duraturi piuttosto che al soddisfacimento degli appetiti più immediati.

Il percorso è strutturato in 6-7 incontri. L’ultimo è tenuto da Sauro Tronconi, i primi sono tenuti da un Istruttore Espande.

Queste le tematiche degli incontri:

* Umore ed emozioni negative
Le emozioni sono la fonte primaria delle informazioni utili che nutrono la nostra intelligenza. Esse possono fornirci tutta la conoscenza che ci serve per vivere al meglio, a patto che ne siamo consapevoli.

* Conoscere le proprie emozioni
Quando una giornata che comincia male, spesso ci trasciniamo il cattivo umore fino alla sera, interpretando tutte le cose che ci accadono attraverso le emozioni negative che si ripetono nella nostra testa. Ma esiste un modo per uscirne.

* Ascoltare se stessi
Dare attenzione a se stessi, non significa soddisfare gli appetiti primari, ma riconoscere ciò che per noi è davvero importante e come possiamo ottenerlo.

* Imparare a vedere gli altri
Spesso invece di vedere veramente le persone che ci sono vicine, proiettiamo loro addosso i nostri bisogni e desideri. Occorre che impariamo ad essere silenziosi, mentre ascoltiamo veramente quello che gli altri ci dicono altrimenti resta un dialogo fra sordi.

* L’empatia
L’empatia è la capacità di percepire profondamente lo stato d’animo della persona con la quale entriamo in relazione. Questa capacità è possibile solamente se riusciamo a vivere la vita attimo per attimo. Attraverso l’empatia possiamo dare spessore e vitalità al rapporto con gli altri e con noi stessi.

* L’intuizione
Sviluppare l’intelligenza emotiva significa avere capacità intuitive che facilitano la risoluzione dei problemi che ogni giorno la vita ci pone davanti. Essere coscientemente nel presente innesca un processo virtuoso ove l’intelligenza fiorisce di collegamenti e nuove intuizioni.

I seminari di fine corso con SAURO TRONCONI:

LA VIA DEL CUORE
L’intelligenza emotiva non può essere disgiunta dalla coscienza di sé, ne è il frutto maturo, che ci può condurre ad una vita migliore, cioè più "vissuta" e serena.
Imparare a condurre con il cuore non significa letteralmente "essere in amore", ma imparare ad usare una parte importante del nostro essere, una parte che è cresciuta con noi nel corso del processo evolutivo di milioni di anni, una parte fondamentale, se non la più importante ed efficace. Si tratta dunque di condurre la mente con le emozioni e la presenza, per renderla uno strumento più efficace e veloce; non più razionalità che si antepone all’emozione, ma emozione che diviene strategia di un livello di intelligenza molto più alto ed efficiente.
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IL POTERE DELLA CONOSCENZA
Ma l’uomo è un costruttore o un distruttore? Il potere di fare può essere usato in entrambi i modi, ciò che ci spinge verso il costruire duraturo è la bellezza e la meraviglia, la capacità delle nostre emozioni di guidare la nostra intelligenza.
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NESSUNO AL MIO POSTO
Una presa di responsabilità reale verso se stessi.
Una presa di coscienza salda, per affermare che se ognuno diviene cosciente e responsabile, la vita è nelle sue mani.
La vera intelligenza, il libero arbitrio nascono da questa presa di forza e di responsabilità individuale, uomini e donne che non vogliono delegare il proprio sentire e la propria visione del mondo, vogliono essere nella propria vita.
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DOVE E QUANDO

BOLOGNA